红枣和“它”绝配,金子都不换,补血益气,过了30的女人要常吃 大庆新闻网 食谱评论(0)

2020-03-20 00:00:00 来源:大庆新闻网 作者:消息 责任编辑:康康 字号:T|T

大家一定都知道红枣是很好的女人的补血佳品,俗话说的好,一日三颗枣,青春不显老。女人过了30,脸上就会开始有皱纹雀斑了,不要再用那些护肤品了,营养师专门为大家推荐了一款美食,气血双补,还能美颜润肤。红枣和“它”绝配,金子都不换,补血益气,过了30的女人要常吃!那就是糯米了,糯米香糯粘滑,超级好吃,而且营养价值特别高,补血补血效果特别好,简直就是滋补佳品!下面小编教给大家的就是红枣糯米蛋的做法,简单易学,而且还在红枣糯米之间加入了猪肉,美颜效果更佳,营养又美味,学会了记得转发和收藏哦!红枣糯米蛋

By 水青青

配料:

猪肉 250克、白糖 70克、糯米 250克、阿胶枣 数个、精盐 一点点、生抽 5克、辣椒粉 少许

烹饪步骤:

1.备食材

2.红枣去核,肉剁成肉泥,取蛋壳,咸蛋也行去蛋白留蛋黄

3.糯米用清水泡半天泡软

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